Largando o cigarro...

Olá pessoal, estou prestes a completar três meses sem fumar, por isso não poderia deixar de mandar notícias. Vocês que acompanharam algumas descrições láááááá no início poderão agora [em primeira mão] comparar o antes [nesse caso é durante] e o depois do cigarro!!!

clique na foto para ampliá-la

Acredito que está fazendo uma diferença muito significativa, mas deixo as considerações para vocês. Ah, também aproveitem para ver se vale ou não apena ser fumante!!!

abraços fraternos
Guilherme F. de Gusmão [GuigoFG]

Há um mês...

...iniciava a caminhada contra o cigarro.

Continuo firme e forte na luta para deixar de fumar.

Encontrei essa foto no blog Pantec.

Os Demônios de Fumaça.

Até que ilustram bem o processo de desencarnação.

VAI DE RETRO!!! VAI DE RETRO!!! VAI DE RETRO!!!

DP - Largando o cigarro

por Raul Venâncio


Terceiro Dia - desculpem, mas não vou mais ficar contando sobre o meu sofrimento para largar esse vício f.d.p. ------- Parei e pronto. Querem saber como é assistam O Exorcista, têm momentos que são quase iguais. Aaaaaahhhh, que saco.

Saudações...

DP - Largando o cigarro

por Raul Venâncio

Segundo dia

Acordei e fui me arrumar. Iria pra faculdade 'chorar' alguns décimos e saber sobre a nova grade. Seria também um ótimo teste, pois lá fumava muitos cigarros. Estava ansioso para ver meu comportamento.

Na faculdade me sai bem demais!!! Nossa, consegui sentir meu perfume!! Meus dedos cheiravam a mão...[risos]. Passei no primeiro teste acadêmico, mesmo a instituição não estando na sua rotina normal. Amanhã vou de novo...

Sai da faculdade e fui ao dentista. Tinha consulta as 12h40. Por que dentista? E você acha que é só evitar de fumar que tudo está resolvido? Depende do quanto a nicotina faça parte de você, já disse. Dentes limpos, fluorzinho, 1/2 hora sem beber ou comer nada. Que alívio!!! Fui embora o mais rápido possível do Pituba Parque Center, pois toda vez que chego nesse shopping tenho vontade de fumar.

Malhei, comi feito um bicho, uma, duas, três balas e agora um chocolate.

Estou alegre pra caramba. Cumprimento uma amiga, elogio outra e brinco com uma terceira. Que venha a deprê! [Mintira, mintira, mintira]

10 minutos depois... - É só falar... após intensa alegria... ai... socorroooo! Bolo, bolo, bolo, água, água, água, chocó, bala, bala... putz grila, que vida!! Será que vale o sacrifício? Oh meu Deus, help me please!!!

Diário pessoal - largando o cigarro.

Acompanhe o sofrimento e a alegria de alguém que decidiu enfrentar o cigarro, numa luta para largá-lo, um verdadeiro exorcismo...

Raul Venâncio, 30 anos, aos 11 colocou seu primeiro cigarro na boca. Não sabia tragar, era pura curiosidade. O tempo passou, a curiosidade não. Começou a fumar em festas, quando bebia, etc. "Toda vez passava mal, vomitava, mas mesmo assim persistia. Era como tivesse um pacto com o danado". E tinha: "O cigarro vai tomando conta de você, possui seu corpo de tal forma, que você vai deixando de ser, você. Torna-se pouco a pouco um cigarro ambulante".

Raul Venâncio decidiu largar o vício. Ele contará, em post diários, como passou o dia na ausência do cigarro. Sensações, calafrios, lágrimas, estresse, ansiedade, gula... tentará descrever tudo.

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20h10 - Estou a cerca de 10h sem fumar. Decidi ontem, após conversar com as estrelas. Tentei dormir, comi um panetone inteiro, bebi copos e mais copos de água, fui pra academia, andei de bicicleta, internet, filha, sobrinhos, mãe. Tudo pra mim é importante, vocÊ não imagina como são os 5 minutos em que a vontade de fumar toma conta do seu corpo. É muito difícil conseguir pensar em algo, distrair-se. Bem, já se foram dez horas... Aguentei 10h!!! Posso aguentar até amanhã. Aguentar até amanhã significa que passei 1 dia sem fumar. Isso é o primeiro passo para vencer essa luta. Expulsar o danado do corpo não é fácil. Ainda não bateu a deprê. Ela surge mais ou menos no final da primeira semana sem colocar nicotina no corpo. Espero chegar forte lá. Espero não. EU VOU!!!
Quando vocês por mim passarem, por favor, não julguem precipitadamente um possível mal humor, indiferença ou coisa do tipo. Não sou eu, é o danado. Quer dizer, a danada da nicotina me fazendo sofrer, para que eu me renda e volte a aceitá-la como minha senhora.

Depois volto com o resto do dia e sobre como será amanhã...

1h55 - Daqui a pouco completará 24h sem... vocÊs sabem. 1 dia interio. No meu segundo grau, quando conseguia ficar um dia, emendava e parava por semanas, meses...

Não sei onde colocar minhas mãos. Quero levá-las à boca...

Se continuar comendo do jeito que estou, rivalizarei com Jô em pouco tempo.

Haja xixi pra tanta água que bebo.

Meus dedos não fedem mais, 24h após. Mas o resto ainda não mudou, requer mais tempo.

Vontade de gritar "QUERO FUMAAAAAAAAAAAR!" rolou, mas segurei a onda. Putz, até com azia fiquei...

Vou me deitar, tentar dormir para que esse dia acabe logo.

Amanhã conto como foi amanhã... mais um capítulo desse exorcismo.